อาหาร
น่องไก่ทอด
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ น่องไก่ทอด](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/2ce60b97b1943ac1d78e73ac1af9469b.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ น่องไก่ทอด](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/2ce60b97b1943ac1d78e73ac1af9469b.jpg)
298
Calories
น่องไก่ทอด
วิธีการเผาผลาญ 298 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
106 นาที
62 นาที
47 นาที
33 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
น่องไก่ทอด
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น (120g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 298 | |
Fat | 17 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 3 g | (300 g)* |
Protein | 33 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย