อาหาร
น่องไก่ทอด
298
Calories
น่องไก่ทอด
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 298 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
106 นาที
62 นาที
47 นาที
33 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
น่องไก่ทอด
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น (120g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 298 | |
| Fat | 17 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 3 g | (300 g)* |
| Protein | 33 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- กองโภชนาการ กรมอนามัย
